Tog Chöd er en kraftfull og dynamisk sverddans-praksis. Våre tanker følger oss som skygger og hindrer oss fra å være til stede i kraften i øyeblikket, her og nå. Sverdet symboliserer vår visdom. Når vi svinger det, kutter det gjennom strømmen av tanker og negative emosjoner som holder oss fanget i fortid og  fremtid, frykt og forventning.
Tog Chöd er en ny serie med øvelser, skapt av Tulku Lobsang Rinpoche. Den er basert på Yaman-munkenes tradisjonelle danser og bevegelser fra Kalachakra-belæringene. Tulku Lobsang Rinpoche har laget treningen for oss i den moderne verden som en metode for å kutte igjennom vårt konseptuelle sinn. Sverdene vi benytter er lette tre-sverd. Ingen forkunnskaper eller erfaring med sverd trengs.

Tid: Lørdag-søndag 2.-3. desember kl. 11–17
Sted: Karma Tashi Ling buddhistsenter, Bjørnåsveien 124, 1272 Oslo
Lærer: Anneli Hansen
Pris: Donasjon, velg mellom tre foreslåtte beløp. Påmelding her.

Anneli Hansen underviser i lujong – tibetansk healing-yoga og sverddansen Tog Chöd. Hun har vært medlem i KTLBS siden 2003 med Lama Changchub og Minling Jetsün Khandro Rinpoche som lærere. Hun er også elev av Tulku Lobsang Rinpoche.