Beskrivelse
Lojong betyr sinnstrening eller tanketransformasjon. På dette kurset kommer vi til å lære og øve i tonglen-meditasjon, som betyr å ta og gi. Det er en effektiv og dyp meditasjonsmetode for å utvikle bodhichitta, det våkne hjertet – selve essensen av mahayana-buddhismen.