
Daglig program på Karma Shedrup Ling retreatsenter, ledet av Ani Chökyi:
05:00–06:30 Morgenmeditasjon - De fire grunntanker, tilflukt og oppvåkning.
06:30–07:00 Frokost
07:00–10:00 Selvstudier/oversettelsesarbeid
10:30–12:00 Karmayoga (praktisk arbeid)
12:00–13:00 Lunsj
13:30–15:00 Stille skogsvandring
16:00–17:00 Meditasjonsøkt – Avalokiteshvara og beskytterpraksis
17:00–19:00 Selvstudier/oversettelsesarbeid – Mulighet for studiegruppe etter avtale
19:00–20:30 Meditasjonsøkt – Guruyoga og stillhetsmeditasjon
20:30 Edel stillhet – Varer til neste dag etter første meditasjonsøkt