«Et fredfylt hjerte», undervisning med Lama Roar Vestre
Undervisning av Shantidevas "En bodhisattvas vei" via Zoom, fra 28. januar
Velkommen til Karma Tashi Ling buddhistsamfunn!
Karma Tashi Ling buddhistsamfunn (KTLBS) har som viktigste formål å undervise i den tibetansk-buddhistiske tradisjon og legge forholdene til rette for sanghaens og enkeltindividets buddhistiske meditasjonspraksis og utvikling. I 2025 er det 50 år siden KTLBS ble etablert og helgen 13.-15. juni vil vi ha en stor jubileumsfeiring hvor bl.a H.E. Jetsun Khandro Rinpoche og Ringu Tulku Rinpoche vil undervise. Vi får også besøk av Drupön Khen Rinpoche og Rigzin Jatsön Rinpoche i jubileumsåret. Du finner aktiviteter og påmelding HER, vårprogrammet HER og informasjon under "KURS OG AKTIVITETER" i menyen, samt på vår Facebookside.
Vår veldedige organisasjon, Shenpen Aid, arbeider for å lindre nød og fattigdom i Himalaya-regionen. Vår hovedlama er Lama Changchub Tsering.
Tempelet på Bjørndal (Bjørnåsveien 124) er åpent daglig for morgenmeditasjon kl. 07 og kveldsmeditasjon kl. 18. Tempelet er også åpent på onsdager kl. 13–18 for alle som har lyst til å komme på besøk, uansett trosretning. Enkelte lørdager kl. 16 tilbyr vi klassisk hatha-yoga eller lujong drop-in klasser i tempelet, etterfulgt av felles puja (meditasjon på Chenrezig og Mahakala eller annen tekst) kl.18. I vårsemesteret tilbyr vi begynnerkurs i tibetansk språk søndager, med oppstart 12. januar.Vajrayana-praksisgruppa møtes på Karma Tashi Ling buddhistsenter annen hver torsdag,
Hver søndag kl. 10-12 er det puja og piknik på Karma Shedrup Ling retreatsenter, og hver måned er det Ngöndro praksishelg på Karma Shedrup Ling retreatsenter.
Gamle og nye medlemmer ønskes velkommen!
Vi har også åpen meditasjon i Oslo sentrum (vi leier lokalene til Oslo Buddhistsenter, Helgesensgate 10b) hver mandag kl.17.30. Her er det ulike ledete meditasjoner fra gang til gang.
Alt vi gjør er basert på frivillighet og vi setter stor pris på all hjelp og engasjement vi kan få til store og små oppgaver i vår daglige drift. Ønsker du å hjelpe til eller bidra som en del av din praksis, f.eks i en av våre grupper som jobber med vedlikehold, drift, informasjon, arrangement, dharma etc. – ta kontakt på post@ktl.no.
Ønsker du å gi økonomisk støtte til vårt arbeid og våre sentre, kan du donere via Vipps # 97329 eller bruke vårt kontonummer 1644.02.22548. Du kan også bli medlem i Buddhistforbundet med tilhørighet til KTLBS (dette er helt gratis for deg og gir statlig støtte til KTLBS), eller du kan bli støttemedlem i KTLBS ved å betale 650 kr til kontonummer 1644.02.22548. (Husk å skrive at det gjelder støttemedlemsskap.)
Siste nytt
Aktiviteter på KTL og KSL helgen 18.–19. januar
Det blir yoga og meditasjon på KTL, Ngöndrö-helg og puja på KSL.
Ngöndro - de forberedende øvelser 1. – 2. februar
Ngöndro - de forberedende øvelser. Helgekurs med Lama Changchub på KTL
Introduksjon til buddhisme og meditasjon
Kurs i Oslo sentrum med Vegard Oksavik og Lama Fredrik Liland starter 20. januar.
Åpen meditasjon i Oslo sentrum mandager
Åpen meditasjon i Oslo sentrum på mandager
Hver mandag holdes fellesmeditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Det blir to økter a 24 minutter med en liten pause. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Ling buddhistsamfunn.
Tid: Mandager kl. 17.30–18.30 fra 20. januar.
Sted: Oslo Buddhistsenter, Helgesens gate 10.
Pris: Hjelp oss gjerne med å dekke kostnader til leie av lokaler. Du kan gi en donasjon til Vipps # 97329 eller kontonummer 1644.02.22548
Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp.
Åpent tempel på onsdager
Alle onsdager fra 22. januar holdes tempelet åpent fra kl. 13 og fram til kveldsmeditasjonen kl. 18.
Velkommen innom! Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere i gompaen eller bidra i felles praktiske oppgaver. Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek.
Tid: Fra 22. januar –21.mai 2025: Onsdager kl. 13–18 (Åpen onsdagsundervisning med Lama Changchubfra 18–20)
Sted: Karma Tashi Ling buddhistsenter, Bjørnåsveien 124, 1272 Oslo.
Påmelding er ikke nødvendig for enkeltpersoner. Grupper bes ta kontakt på forhånd via post@ktl.no.
Onsdagsundervisning med Lama Changchub i tempelet/på Zoom
Lama Changchub underviser på KTL/Zoom onsdager kl. 18.
Onsdager fra kl 18.-20 er det undervisning med Lama Changchub i tempelet på KTL. Har du ikke mulighet til å komme på tempelet, er det mulig å være med via Zoom. Undervisningen er på engelsk, åpen for alle og det bare å møte opp, påmelding er ikke nødvendig. Vi starter opp igjen 22. januar, 2025.
Klikk her for å bli med på Zoom
Meeting ID: 853 7364 3492
Passcode: 538447
Praksisgruppe i vajrayana annenhver torsdag
Praksisgruppen i vajrayana fortsetter med felles praksis på Guru Padmasambhava – A Shower of Blessings.
Gruppen øver i meditasjonen og går nærmere inn på betydningen av de ulike delene og symbolene i teksten. Nye interesserte er velkomne til å bli med.
Vi møtes på Karma Tashi Ling buddhistsenter på Bjørndal annenhver torsdag og gruppen ledes av Reidun Kleiven.
Tid : Kl. 18.45–20, annen hver torsdag fra 16. januar (oddetallsuker) frem til og med 22.mai.
Sted: Karma Tashi Ling buddhistsenter
Påmelding: post@ktl.no
Pris: Donasjon. Vipps et valgfritt beløp til # 97329.
Fellesmeditasjon og yoga i tempelet på KTL lørdager
DAGLIG MEDITASJON
Hver morgen kl. 7 er det stille meditasjon og hver kveld kl. 18 er det Chenrezig-meditasjon med Lama Changchub i tempelet på Bjørndal. Dette er gratis og åpent for alle som ønsker å meditere, uansett trosretning. For oss i sanghaen er det ekstra inspirerende og givende å meditere i fellesskap, vi oppfordrer derfor alle medlemmer og venner av KTLBS til å benytte seg av denne muligheten. Kveldsmeditasjonen utgår når Lama Changchub har undervisning og når det er andre aktiviteter i tempelet. Du finner flere av hans meditasjoner her.
NYINTHUN - FELLES HELDAGSMEDITASJON
Nyinthun gir en mulighet til komme dypere i meditasjon ved å meditere i gruppe over tid. Vi veksler mellom sittende, liggende og gående meditasjon. Det vil bli gitt noe meditasjonsinstruksjon i starten, men for det meste vil vi meditere i stillhet. For å være med må du være på tempelet før kl. 11, men du kan gå når du vil. Meditasjonen ledes av Mette Miriam Bjørnstad Sollid.
Tid og sted: Lørdag og søndag 25.–26. januar og søndag 23. februar kl. 11–17, Karma Tashi Ling buddhistsenter.
Deltakerbidrag: Donasjon. Ta med egen matpakke til lunsj.
KTL
ÅPENT TEMPEL OG MEDITASJON PÅ CHENREZIG OG MAHAKALA PÅ LØRDAGER
Alle er velkomne til meditasjon på Chenrezig og Mahakala med Lama Changchub kl. 18.00 på lørdagene 18. januar, 25. januar (tsog puja), 8. februar, 22. februar (tsog puja), 8. mars, 15. mars, 22. mars, 29. mars (tsog puja), 12. april og 10. mai.
YOGA I TEMPELET
Vi arrangerer yoga i tempelet flere lørdager i vår (se datoer og beskrivelse under). Yogaklassene er drop-in, og det er bare å møte opp for alle interesserte.
Tid og sted: Kl. 16-17.30 på Karma Tashi Ling buddhistsenter, Bjørnåsveien 124.
(Anbefalt donasjon 100 kr/50 kr for studenter /arbeidsledige/trygdede. Vipps # 97329).
Lujong – tibetansk healing-yoga med Anneli Hansen og Katerina Johansen
Lujong yoga er en gammel tibetansk øvelse utviklet for å virke helbredende og åpne opp blokkeringer i kroppens energetiske og fysiske kanaler. I denne yogaklassen gjør vi en serie medisinske øvelser. De fleste øvelsene kan modifiseres ved behov, f.eks. gjøres sittende på stol. Yogaen gjør oss i bedre stand til å bekjempe sykdom og ubalanse, løse opp negative følelser og øke vårt energinivå.
Det er planlagt lujong-trening (drop-in) med Anneli Hansen lørdagene 22. februar, 22. mars, 29. mars, 12. april, 10. mai og 24. mai kl. 16–17.30.
Katerina Johansen vil holde nybegynnerkurs i Lujong på onsdager fra 12. februar 2025. Påmeldingslenke kommer.
Klassisk hathayoga med Sarita Sadhika Jeanette Kall
Det blir klassisk hathayoga i tempelet kl. 16.00 på lørdagene 18. januar, 15. februar, 15. mars og 26. april. Hver yogaklasse tilpasses deltakernes nivå. Yogaklassen varer i 90 min. slik at det blir god tid til å varme opp kroppen, få god tid i hver stilling og nok tid til avspenning både før og etter klassen. Ta med egen yogamatte og pledd. Unngå å spise to-tre timer før klassen.
Puja og piknik på KSL søndager
Puja på KSL
Hver søndag er det puja og piknik med Ani Chökyi, hvor alle som er i retreat og på besøk gjør felles puja dedikert til enten Guru Rinpoche (engelsk), Amitabha (engelsk), Milarepa (tibetansk) eller Tara (tibetansk). Søndag 12. januar blir det Guru Rinpoche-puja.
Alle tar med et bidrag til en felles piknik etter pujaen. Velkommen!
Tid og sted: Hver søndag kl. 10–12, fra 12. januar på Karma Shedrup Ling retreatsenter. Når det er retreat på KSL eller senteret er utleid, blir det kun puja, ikke piknik etterpå.
Gjør en innsats for sanghaen!
Vi skal feire 50-årsjubileet til Karma Tashi Ling fredag 13. juni 2025 med det vi håper skal bli et flott program for dagen og med undervisning de to neste dagene. Vi trenger hjelp både til planlegging og til gjennomføring. Du kan kontakte oss på denne epostadressen hvis du ønsker å bidra til det: post@ktl.no
Det er veldig mange oppgaver som trengs å gjøres i organisasjonen og på sentrene, både på daglig, ukentlig og månedlig basis. Vi setter veldig stor pris på å få flere med på å bidra med uselvisk innsats for å utvikle sanghaen, fellesskapet av praktiserende. Her kan du se en liste over oppgaver man kan være med på og se hvordan du kan bli med for å gjøre en innsats.
Se Do Tulku Rinpoches oppfordring til å bidra med en innsats for sanghaen.
Testamentariske gaver og gaver med skattefradrag
Kontakt oss om testament
Ønsker du å tilgodese Karma Tashi Ling buddhistsamfunn eller Shenpen Aid i ditt testament eller har spørsmål, kan du avtale et uforpliktende møte (også digitalt) med testamentansvarlig Yvonne Larsen. Da kan vi i fellesskap bli enige om behov og veien videre. Se mer her.
Donasjon av gaver med skattefritak
Karma Tashi Ling buddhistsamfunn (KTLBS) kan motta gaver/donasjoner hvor giveren kan få skattefradrag for beløp inntil kr. 25.000,- Du må gi gaven via Buddhistforbundet, som er godkjent av myndighetene til å motta pengegaver med skattefradrag. Buddhistforbundet kanaliserer pengene videre til Karma Tashi Ling, så det er viktig at du markerer at det er til KTLBS du vil pengene skal gå. Les mer her.
Nyhetsbrev 2023 og 2024
Nyhetsbrev
Her finner dere nyhetsbrev fra Karma Tashi Ling 2023/24 som pdf:
Tempelboligene skal bygges!
Etter mange års planlegging er vi nå klare for å realisere tempelboligene. Les her om hvordan dette skal skje og hvordan de skal se ut.
27. juli ble tempelboligprosjektet lansert under besøket av HH Sakya Trichen med en film om hvordan tempelboligene skal se ut. Hvis du følger lenken nedenfor kan du se filmen.
For sanghamedlemmer som ønsker å bo i tempelboligene når de står ferdige åpnes det nå for å kunne bestille hvilket rom de vil ha. Dette blir et svært viktig prosjekt som vil oppfylle tempelets potensial. Jetsün Khandro Rinpoche har sagt at det er viktig at sanghaen samles om å få til viktige prosjekter for utvikle seg videre, både individuelt og kollektivt. På disse sidene vil du få vite det meste om prosjektet og har du flere spørsmål kan du kontakte prosjektgruppen. Nyheter om prosjektet vil bli lagt til etter hvert.
Les mer mer om tempelboligprosjektet.
Tilbud om online veiledningssamtale
KTLBS tilbyr våre medlemmer muligheten til en fortrolig samtale med Ani Khönchog Lhamo, buddhistisk nonne, psykolog og av våre lærere: Ani har lang erfaring med både buddhismen og veiledning.
Samtalen vil foregå i på telefon eller over nett.
Se mer om tilbudet på siden: Tilbud om online veiledningssamtale
Forespørsel om forbønn gjennom Delek-teamet
Forbønn
I vanskelige livssituasjoner kan det være godt å vite at andre vil en vel og sender helende tanker. En forbønn kan være for nære og fjerne; for deg selv, familiemedlemmer, venner eller andre sansevesener.
Du kan be om bønner for god helse, helbredelse, langt liv, velstand, støtte for døende og døde eller for noen som lider på andre måter. Du kan også dedikere en bønn til noen, for et bestemt formål eller gi en bønn som en gave. Alle som trenger hjelp, kan be om bønner.
Din forespørsel går til ledelsen i Delek-teamet. Les mer om hvordan du skal gå frem her: Forbønn
Morning meditation with Lama Changchub
Every morning at 07:00 a.m. there is a morning meditation with Lama Changchub at Karma Tashi Ling Buddhist Center.
We have also recorded a video where you can follow the meditation online.
Kan du ikke være med på fellesmeditasjon og ønsker inspirasjon og støtte i din hjemmepraksis? Vi har laget en video hvor du kan følge Lama Changchub gjennom morgenmeditasjonen.
Chenrezi Sadhana with Lama Changchub
Chenrezi Sadhana with Lama Changchub at Karma Tashi Ling Buddhist Center in Oslo every afternoon at 6:00 p.m. We have also recorded a video where you can follow the meditation online.
Kan du ikke være med på fellesmeditasjon kl 18 og ønsker inspirasjon og støtte i din hjemmepraksis? Vi har laget en video med Lama Changchub som gjør chenrezig-meditasjon.
Ønsker du å leie tempelet på KTL buddhistsenter eller vårt retreatsenter i Nordre Follo?
KTL
Det er mulig å leie KTL med bruk av 1. etasje, kjøkken og spisesal.
Ta kontakt på post@ktl.no for informasjon og avtale om pris.
Det gis rabatt på 20% eller spesialpriser ved f.eks. livsriter, for KTLBS-medlemmer og kontingentbetalende medlemmer.
Templet er ofte opptatt i helgene, så det lønner seg å være ute i god tid hvis man ønsker å leie KTL for en spesiell anledning.
Kontakt post@ktl.no
Det er også mulig å leie Karma Shedrup Ling, vårt retreatsenter som ligger i Nordre Follo kommune. Ta kontakt for mer info på post@ktl.no
Skolebesøk/klassebesøk i tempelet
Karma Tashi Ling buddhhistsenter
Ønsker du å besøke tempelet vårt og lære mer om buddhismen?
Klikk her for å få en 360 grader virtuell omvisning i tempelet vårt
Se filmen om tempelet på Karma Tashi Ling og buddhisme, for elever i ungdomsskolen på NRK Skole.
Se her for Buddhistforbundets skoleside med informasjon om buddhismen relatert til skoleelever.
Karma Tashi Ling buddhistsamfunn tar imot klassebesøk i tempelet etter avtale.
Vi har begrenset med kapasitet til skolebesøk, men send en henvendelse til post@ktl.no så ser vi hva vi får til.
Dharmabutikken på Karma Tashi Ling buddhistsenter
Dharmabutikken selger bøker, statuer, røkelser m.m
Butikken har et godt utvalg av bøker om buddhisme, buddhastatuer, syngeboller, røkelse m.m. Butikken er åpen når det er kurs og aktiviteter i tempelet. Utenom åpningstid, send e-post til post@ktl.no for å avtale tid.
Vil du gi en meningsfull gave?
Karma Tashi Ling
I 2024 kan du få skattefradrag for inntil 25 000 kr i gaver til frivillige organisasjoner.
På Karma Tashi Ling er det fremdeles arbeid som gjenstår før tempelet er helt ferdig, som arbeid på inngangspartiene, utebelysning, utsmykning, maling og blikkenslagerarbeid. Den gamle gompaen i skogen har også et sterkt behov for vedlikehold.
På Karma Shedrup Ling kan noen av hyttene restaureres, mens andre må bygges opp på nytt. I hovedhuset trengs utbedringer på kjøkkenet, nytt bad nede og vedlikehold av elektrisk anlegg mm.
Selv om mye arbeid gjøres frivillig og på dugnad, kreves penger til fagarbeid og innkjøp av materialer. Donasjoner mottas derfor med stor takk.
Hvis du vil gi gave til Karma Tashi Ling buddhistsamfunn og få skattefradrag, kan du benytte
Buddhistforbundets konto: 1254 20 22866.
Du har rett på få skattefritak for gaver inntil 25.000 kr. Husk å merke betalingen med "KTLBS".
Hvis du ikke har gitt donasjoner gjennom Buddhistforbundet før, må du først registrere deg som giver. Les mer om skattefritak og hvordan du går fram på Donasjon av gaver med skattefradrag.
Støtte til Tilokpur nonnekloster i nord-India
Nonnene i Tilokpur nonnekloster
Karma Tashi Ling buddhistsamfunn er blitt spurt av Karmapa Fundation Europa og Ringu Tulku om å støtte Tilokpur nonnekloster i nord-India. Og vi har tatt på oss oppgaven.
Tilokpur er det eldste klosteret i Kagyu-tradisjonen utenfor Tibet. Det huser 108 nonner i alderen 6–76 år. Alle er fra Himalaya-regionene i India, Nepal og Bhutan.
Det er Shenpen Aid som har påtatt seg ansvaret for å organisere arbeidet på våre vegne og det vil i all hovedsak dreie seg om å bedre helsesituasjonen for nonnene. Arbeidet har allerede startet, men vi trenger hjelp til finansieringen.
Det er flere måter du kan være med å støtte prosjektet på: F.eks kan du betale kr. 50 sammen med medlemskontingenten til Karma Tashi Ling eller du kan betale donasjon direkte til Shenpen Aid. Se Hvordan hjelpe! Husk å merke innbetalingen med Tilokpur.
Følg med på Shenpen Aid sitt viktige arbeid for fattige i Nepal og Nord-India: Les mer her.
