Karma Tashi Ling buddhistsamfunn

Åpen meditasjon i Oslo sentrum

Hver mandag kl. 17.30–18.30 holdes felles meditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Ling buddhistsamfunn. Vi vil veksle mellom ulike meditasjonsøvelser, som fokus på pust, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet (metta). 

Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Spørsmål rettes til post@ktl.no.

Vipps gjerne et valgfritt beløp som bidrag til leie av lokale til #97329 – menyvalg «Donasjon meditasjon i sentrum».

---

Open Meditation in Central Oslo

Every Monday from 5:30–6:30 p.m., we hold a group meditation in central Oslo. The sessions are open to everyone.

The meditation is led by different members of the Karma Tashi Ling Buddhist Community. We will alternate between different meditation practices, such as focusing on the breath, body awareness, and loving-kindness (metta).

Registration: No registration is necessary – simply come along. Questions can be sent to post@ktl.no.

If you would like to contribute towards the cost of renting the venue, you are welcome to Vipps any amount to #97329 and select “Donasjon meditasjon i sentrum” (“Donation – Meditation in Central Oslo”) from the menu.