Hver mandag holder vi felles meditasjon i Oslo sentrum. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Ling buddhistsamfunn. Vi veksler mellom forskjellige meditasjonsøvelser, som oppmerksomhet på pusten, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet. 24. mars t.o.m. 7. april blir det meditasjon på vennlig kjærlighet (metta el. maitri) med Anne Berteig. Dette tilbudet er åpent for alle.

Tid og sted: Mandager frem til 16.06 (bortsett fra i påsken), kl. 17.30–18.30, Oslo Buddhistsenter, Helgesens gate 10B

mandagsmeditasjon.jpg