Alle aktiviteter i februar

Tidspunkt Sted Tittel Beskrivelse
tirsdag 13.
19:00 - 21:00
Paramita meditasjonssenter Innføringskurs i Buddhisme

Ingen beskrivelse

onsdag 14.
19:00 - 21:00
Paramita meditasjonssenter Tergargruppen

Vi fortsetter med meditasjons- og studiegruppen tilknyttet Tergar, somer Yongey Mingyur Rinpoches internasjonale organisasjon. Tergar har utarbeidet et helhetlig kursopplegg med innlagt progresjon. Dennorske gruppen vil få hjelp og støtte fra Tergar-organisasjonen ogtilgang til flere kurs underveis.

Tergar-gruppen jobber med ”Joy of Living"-programmet. I dette programmet går vi grundig gjennomforskjellige typer meditasjoner, som Mingyur Rinpoche introdusererover video. Øktene vil inneholde ledede og ikke-ledede meditasjoner,diskusjoner og teori. Vibruker bøkene ”The Joy of Living – Unlocking the Secrets andScience of Happiness” og ”Joyful Wisdom – Embracing Change andFinding Freedom". Gruppen er åpen for alle – nye er velkomnetil å bli med!

torsdag 15.
17:00 - 18:15
Paramita meditasjonssenter AVLYST! Bevisst yoga

        

Bevissthetog pust er viktige elementer i alle yogateknikker. I dette kursetsøker vi å finne roen i bevegelsene med oppmerksomhet på pusten.Ingen krav til forkunnskaper, alle er velkomne.

lørdag 17.
10:00 - 18:00
Paramita meditasjonssenter Nyenthun

Nyenthuner en utmerket sjanse til å fordype individuell meditasjonspraksismed drahjelp fra å meditere i gruppe. Dagen settes av for stillhet,hvor vi veksler mellom sittende meditasjon (på gulv eller på stol),liggende meditasjon og gå-meditasjon. Det vil bli gitt noemeditasjonsinstruksjon underveis, men for det meste vil vi meditere istillhet.

søndag 18.
10:00 - 18:00
Paramita meditasjonssenter Nyenthun

Nyenthuner en utmerket sjanse til å fordype individuell meditasjonspraksismed drahjelp fra å meditere i gruppe. Dagen settes av for stillhet,hvor vi veksler mellom sittende meditasjon (på gulv eller på stol),liggende meditasjon og gå-meditasjon. Det vil bli gitt noemeditasjonsinstruksjon underveis, men for det meste vil vi meditere istillhet.

søndag 25.
15:00 - 18:00
Karma Tashi Ling buddhistsenter Vinterfest på Karma Tashi Ling

Søndag25. februar blir det vinterfest! Vi starter kl 15. Det blir bådeinne- og ute-aktiviteter. Hvis det blir snø, er det mulighet for skiog aking. Det blir også mulighet til å lære et tibetanskbrettspill og tibetansk dans. Felles meditasjon for de som vil kl 18.

tirsdag 27.
19:00 - 21:00
Paramita meditasjonssenter Innføringskurs i Buddhisme

Dette innføringskurset er et praktisk kurs. I tillegg til tradisjonelle buddhistiske teknikker, og forståelsen bak disse, vil vi også introdusere noen vestlige tilnærminger til å oppløse vonde følelser, begrensninger og blokkeringer.

onsdag 28.
18:30 - 20:30
Karma Tashi Ling buddhistsenter Innføringskurs i Vajrayana

Dette kurset gir en innføring i vajrayana, eller buddhistisk tantra. Dette er avanserte metoder som kommer fra den indiske buddhismen. Disse metodene er blitt bevart og praktisert i Tibet helt fram til i dag. Noen av metodene innebærer resitasjon av mantra og visualisering av meditasjonsformer som representerer ulike aspekter av det opplyste sinnet.

onsdag 28.
19:00 - 21:00
Paramita meditasjonssenter Tergargruppen

Ingen beskrivelse