Karma Tashi Ling buddhistsamfunn

Åpent tempel
Onsdager holdes tempelet åpent fra kl. 15–18. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.   Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek. Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Alle er velkomne

Open temple
On Wednesdays the temple is open from 3:00 p.m. You can have a cup of tea, a friendly chat, meditate, or help out with practical tasks. Members can borrow books from our extensive library. Lama Changchub will teach from 6–8 p.m. Everyone is welcome.

Åpen undervisning med Lama Changchub
Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Open lecture with Lama Changchub
Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening from January 7 to February 11, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

 Lu jong – tibetansk healing-yoga

Ni lørdager i vårsemesteret blir det trening i lujong. Lu jong er en gammel tibetansk øvelsesform, utviklet for å virkehelbredende og åpne opp blokkeringer i kroppens energetiske og fysiske kanaler.På dette kurset lærer vi en serie medisinske øvelser. De fleste øvelsene kan modifiseres ved behov, f.eks. utføres sittende på stol. Øvelsene bidrar til å bekjempe sykdom og ubalanse, løse opp negative følelser og gi økt energi. Forkunnskaper er ikke nødvendig.

Lærer: Anneli Hansen

Tid og sted: Lørdag kl. 16–17.30 på Karma Tashi Ling buddhistsenter 

Datoer: 10.01, 31.01, 7.03, 16.05, 23.05, 13.06 og 20.06.

Påmelding: Ikke nødvendig.

Deltakerbidrag: Valgfri donasjon til Vipps #97329. 

Meditasjon på Chenrezig og Mahakala. 

Bodhisattvaen Chenrezigregnes som en manifestasjon av alle buddhaers kjærlighet og medfølelse.Mahakala er det kraftfulle aspektet av Chenrezig. Meditasjon på Mahakalabeskytter mot det som distraherer og hindrer oss fra dharmapraksis, somnegative følelser, tanker og handlinger.

Tid og sted: Lørdager kl. 18–19 på Karma Tashi Ling buddhistsenter

Datoer:10.01, 17.01, 24.01, 7.02, 14.02, 21.03, 11.04, 18.04, 2.05, 9.05, 16.05, 6.06,13.06

Åpent tempel
Onsdager holdes tempelet åpent fra kl. 15–18. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.   Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek. Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Alle er velkomne

Open temple
On Wednesdays the temple is open from 3:00 p.m. You can have a cup of tea, a friendly chat, meditate, or help out with practical tasks. Members can borrow books from our extensive library. Lama Changchub will teach from 6–8 p.m. Everyone is welcome.

Åpen undervisning med Lama Changchub
Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Open lecture with Lama Changchub
Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening from January 7 to February 11, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

Heldagsmeditasjon i tempelet (Nyinthun)

Nyinthun girmulighet til å komme dypere i meditasjon ved å meditere i gruppe over tid. Viveksler mellom sittende, liggende og gående meditasjon. Det vil bli gitt noeinstruksjon i starten, men for det meste vil vi meditere i stillhet. Oppmøte erinnen kl. 11, men du kan gå tidligere hvis du ikke kan bli hele dagen. Ta medmatpakke til lunsj.  

Lærer: Mette Miriam Bjørnstad Sollid

Tid og sted: Lørdag kl. 11–17, Karma Tashi Lingbuddhistsenter. Datoer: 17.01, 14.02 og 14.03.

Påmeldingsfrist:Fredagen før.

Deltakerbidrag: Valgfri donasjon ved påmelding.

Meditasjon på Chenrezig og Mahakala. 

Bodhisattvaen Chenrezigregnes som en manifestasjon av alle buddhaers kjærlighet og medfølelse.Mahakala er det kraftfulle aspektet av Chenrezig. Meditasjon på Mahakalabeskytter mot det som distraherer og hindrer oss fra dharmapraksis, somnegative følelser, tanker og handlinger.

Tid og sted: Lørdager kl. 18–19 på Karma Tashi Ling buddhistsenter

Datoer:10.01, 17.01, 24.01, 7.02, 14.02, 21.03, 11.04, 18.04, 2.05, 9.05, 16.05, 6.06,13.06

Åpen meditasjon i Oslo sentrum

Hver mandag kl. 17.30–18.30 holdes fellesmeditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Lingbuddhistsamfunn. Vi vil veksle mellom ulike meditasjonsøvelser, som fokus påpust, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet (metta). 

Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Spørsmål rettestil post@ktl.no.

Åpent tempel
Onsdager holdes tempelet åpent fra kl. 15–18. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.   Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek. Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Alle er velkomne

Open temple
On Wednesdays the temple is open from 3:00 p.m. You can have a cup of tea, a friendly chat, meditate, or help out with practical tasks. Members can borrow books from our extensive library. Lama Changchub will teach from 6–8 p.m. Everyone is welcome.

Åpen undervisning med Lama Changchub
Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Open lecture with Lama Changchub
Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening from January 7 to February 11, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

Praksishelg i ngöndro –de forberedende øvelsene

Felles praksishelg i ngöndro – de forberedende øvelser til vajrayana. Alle som holder på med ngöndro er velkomne til å være med. Det spiller ingen rolle hvilken øvelse du holder på med eller hvilken ngöndro-tekst du bruker. 

Formålet er å sette av tid tilfelles praksis og inspirere hverandre. Vi har felles måltider og tilpasser oss det daglige retreatprogrammet på KSL.  

Tid og sted: Fredag kl. 18 til søndag kl. 17, Karma Shedrup Ling retreatsenter. 

Datoer: 23.–25.01, 27.02.–1.03 og 24.–26.04.

Påmelding HER

Påmeldingsfrist: Onsdag før aktuell helg.

Deltakerbidrag: Overnatting 220 kr, dagsbesøk 50 kr. Ta med sengetøy eller sovepose til overnatting. Ta med egen mat eller bidra til spleis.

Klassisk hatha-yoga i tempelet. Yogaklassen tilpasses deltakernes nivå. Yogaklassen varer i 90 minutter, slik at det blir god tid til å varme opp kroppen, god tid i hver stilling og tid til avspenning både før og etter timen. Unngå å spise to-tre timer før yogaen starter.

Utstyr: Ta med egen yogamatte og pledd. Ta med niste dersom du ønsker å bli til meditasjonen kl. 18. 

Lærer: Sarita SadhikaJeanette Kall

Tid og sted: Lørdager kl. 16–17.30, Karma Tashi Lingbuddhistsenter, på følgende datoer: 24/1, 21/2, 18/4, 2/5 og 6/6.

Deltakerbidrag: Valgfri donasjon til Vipps #97329. Etter Saritas ønske, bruk menyvalg«Donasjon til tempelboligprosjektet».

Meditasjon på Chenrezig og Mahakala. 

Bodhisattvaen Chenrezigregnes som en manifestasjon av alle buddhaers kjærlighet og medfølelse.Mahakala er det kraftfulle aspektet av Chenrezig. Meditasjon på Mahakalabeskytter mot det som distraherer og hindrer oss fra dharmapraksis, somnegative følelser, tanker og handlinger.

Tid og sted: Lørdager kl. 18–19 på Karma Tashi Ling buddhistsenter

Datoer:10.01, 17.01, 24.01, 7.02, 14.02, 21.03, 11.04, 18.04, 2.05, 9.05, 16.05, 6.06,13.06

Drømmen om Tempelboligene nærmer seg virkelighet!

Vi er nå i sluttfasen av planleggingen, og byggestart nærmer seg raskt. Nå trenger vi å høre fra deg som ønsker å bo i dette unike fellesskapet – et sted der liv, dharma og felleskap møtes.

Åpen meditasjon i Oslo sentrum

Hver mandag kl. 17.30–18.30 holdes fellesmeditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Lingbuddhistsamfunn. Vi vil veksle mellom ulike meditasjonsøvelser, som fokus påpust, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet (metta). 

Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Spørsmål rettestil post@ktl.no.

Introduksjon til buddhisme og meditasjon
I løpet av ni mandagskvelder vil Hans Petter Wiken og Wenche Stene gi en introduksjon til buddhisme og meditasjon i den tibetanske tradisjonen. Påmelding og informasjon HER.

Åpent tempel
Onsdager holdes tempelet åpent fra kl. 15–18. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.   Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek. Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Alle er velkomne

Open temple
On Wednesdays the temple is open from 3:00 p.m. You can have a cup of tea, a friendly chat, meditate, or help out with practical tasks. Members can borrow books from our extensive library. Lama Changchub will teach from 6–8 p.m. Everyone is welcome.

Åpen undervisning med Lama Changchub
Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Open lecture with Lama Changchub
Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening from January 7 to February 11, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

 Lu jong – tibetansk healing-yoga

Ni lørdager i vårsemesteret blir det trening i lujong. Lu jong er en gammel tibetansk øvelsesform, utviklet for å virkehelbredende og åpne opp blokkeringer i kroppens energetiske og fysiske kanaler.På dette kurset lærer vi en serie medisinske øvelser. De fleste øvelsene kan modifiseres ved behov, f.eks. utføres sittende på stol. Øvelsene bidrar til å bekjempe sykdom og ubalanse, løse opp negative følelser og gi økt energi. Forkunnskaper er ikke nødvendig.

Lærer: Anneli Hansen

Tid og sted: Lørdag kl. 16–17.30 på Karma Tashi Ling buddhistsenter 

Datoer: 10.01, 31.01, 7.03, 16.05, 23.05, 13.06 og 20.06.

Påmelding: Ikke nødvendig.

Deltakerbidrag: Valgfri donasjon til Vipps #97329. 

Guru Rinpoche-meditasjonmed tsog

Tsoger tibetansk og betyr samling. Tsog er en dyp metode for å rense sinnet,gjenopprette brutte løfter og fjerne hindringer. I denne sammenhengen betyr detat vi samler sammen ofringer og vi samles for å gjøre puja. 

Til meditasjonenbruker vi teksten A Shower of Blessings, meditasjon på GuruPadmasambhava av Mipham Rinpoche. Ta med bidrag til ofringer, som frukt,blomster, kjeks, snacks eller lignende.

Tid og sted: Lørdager kl. 18–20 på Karma Tashi Ling buddhistsenter

Datoer: 31.01, 28.03, 25.04, 23.05, 20.06