Kurs over 4 onsdager, oppstart 5. november
Lu jong er en gammel tibetansk øvelsesform, utviklet for å virke helbredende og åpne opp blokkeringer i kroppens energetiske og fysiske kanaler. I dette kurset lærer vi en serie medisinske øvelser. De fleste øvelsene kan modifiseres, f.eks. utføres sittende på stol. Øvelsene gjør oss i bedre stand til å bekjempe sykdom og ubalanse, løse opp negative følelser og øke energinivået. Kurset går over fire onsdager.
Lærer: Katerina Johansen
Tidspunkt: Onsdager fra og med 5.11 til og med 26.11, kl. 15:00 til 16:00
PåmeldingHER