Innføring i buddhisme med Ole Henning Sommerfelt
10 ukers kurs i meditasjon og buddhistisk filosofi starter tirsdag 16. januar 2018 på Paramita
Alle lengter vi etter ro og fred i sinnet. Vi vil ha indre frihet og innsikt i hvem vi er.
Meditasjon kan lede oss til alt dette, men for å kunne få et slikt dypt utbytte, må vi forstå hva som skjer med oss når vi mediterer. Teoretisk forståelse er viktig. Vi trenger også hjelp og veiledning i møtet med utfordringene som kan oppstå når vi går dypere inn i oss selv.
Buddhismen er ikke den eneste veien til vår sanne natur, den har et helhetlig system som trinnvis kan lede oss til denne opplevelsen. Kurset er en introduksjon til hvordan vi kan bruke dette til å vinne vår egen indre frihet. Vi vil legge vekt på samtale og personlig veiledning.
Oppstart på Paramita Meditasjonssenter fra kl. 19:00