Introduksjonskurs til buddhisme og meditasjon

Med Wenche Stene og Hans Petter Wiken. Oppstart 13. oktober.

Introduksjonskurs til buddhisme med Wenche Stene og Hans Petter Wiken

I løpet av åtte mandagskvelder og en søndag vil du i dette kurset få en introduksjon til buddhisme og meditasjon i den tibetanske tradisjonen.

Buddha Shakyamuni oppdaget en vei ut av utilfredshet og rastløshet til et fredfylt, åpent og vennlig sinn – med kjærlighet og omtanke for alt som lever. Ved å trene på den buddhistiske vei – i etikk, meditasjon og innsikt – er det mulig å gradvis endre måten vi ser på oss selv og verden.

Buddhas lære utfordrer våre tankemønstre og fordommer. Med teori, refleksjon og meditasjon kan sinnet våkne til den iboende visdom og medfølelse som finnes i oss alle. Meditasjon er en viktig del av buddhismen og får en stor plass på kurset.

Høstens kurs kan tas som en selvstendig innføring i buddhisme, men vi legger også opp til en videreføring etter nyttår.

Mer informasjon og påmelding her

Påmeldingsfrist: 12. oktober 2025.

Tid:  8 mandager fra 13. oktober til 1. desember, kl. 19–21

Sted: Oslo Buddhistsenter, Helgesensgate 10b

Kurset avsluttes med en hel dag i tempelet, inkludert vegetarisk lunsj, søndag 7.12 kl. 11–17, Karma Tashi Ling buddhistsenter, Bjørnåsveien 124