Nyenthun-helg 2. - 3. mars i tempelet

Nyenthun starter kl. 10:30 begge dager og varer til ca kl. 17:00. Husk matpakke hvis du skal være hele dagen.

Nyenthun er en utmerket sjanse til å fordype individuell meditasjonspraksis med drahjelp fra å meditere i gruppe. Dagen settes av til stillhet, hvor vi veksler mellom sittende meditasjon (på gulv eller på stol), liggende meditasjon og gå-meditasjon. Det vil bli gitt noe meditasjonsinstruksjon underveis, men for det meste vil vi meditere i stillhet.

Man kan selv velge hvor lenge man vil bli, men det er viktig at man kommer presis til klokka 10.30. Man kan altså gå når man vil, men IKKE komme når man vil. Vi begynner kl. 10.30 og har en stille lunsjpause på 1 time kl. 13-14. Ta med matpakke.

Deretter forsetter vi dagen til kl. 18 (på søndager avslutter vi litt før hvis det er annet program kl. 18).

Alle er velkommen!