421910691_718042743754967_7115457148868067692_n.jpg

Nyinthun – heldagsmeditasjon m/ Mette Miriam B. Sollid

Lørdag 24. og søndag 25. februar og søndag 28. april inviterer vi deg til Nyinthun – helgedagsmeditasjon i tempelet

Nyinthun er en unik mulighet til å fordype deg i meditasjon gjennom lengre økter i fellesskap. Vi vil utforske ulike meditasjonsformer, inkludert sittende, liggende og gående meditasjon, som vil lede oss til en dypere forståelse av vår indre verden.

Den erfarne mindfulnessinstruktøren Mette Miriam Bjørnstad Sollid vil veilede oss gjennom denne reisen, og selv om det vil være noe instruksjon i begynnelsen, vil hoveddelen av tiden være viet til stillhet og fordypelse.

Du er velkommen til å delta fra kl. 11 og så lenge som du ønsker. Enten du deltar for en dag eller begge dagene, vil denne helgen være en mulighet til å styrke din meditasjonspraksis. Vennligst ta med din egen matpakke til lunsj.

Ta del i denne helgens indre reise med oss på KTL, og la meditasjonen føre deg til dypere nivåer av ro, klarhet og tilstedeværelse.

Tid og sted: kl. 11–17, Karma Tashi Ling buddhistsenter, Bjørnåsveien 124, 1272 Oslo

Veileder: Mette Miriam Bjørnstad Sollid, utdannet mindfulness-instruktør i MBSR hos Andries J. Kroese.

Påmelding: Ikke nødvendig, men send gjerne en e-post til post@ktl.no og si fra at du kommer.

Pris: Gi en valgfri donasjon til KTLBS, Vipps #97329.