Nyungne - meditasjonshelg på 1000-armet Chenrezig
Fasteretreat på Karma Shedrup Ling med Lama Changchub, 10.–13. oktober
Velkommen til en langhelg med Nyungne (faste) på vårt vakre retreatsenter Karma Shedrup Ling i skogen ved Siggerud 10.–13. oktober. Denne helgen er dedikert til Nyungne, en faste-meditasjon på tusenarmet Chenrezig (Avalokitesvara).
Nyungne sies å være spesielt nyttig for personer som ikke har tid til å delta på en langsiktig retreat. Det innebærer fullstendig stillhet og faste. Tidligere deltakere sier at praksisen er svært nyttig og rensende, både fysisk og åndelig. Nyungne, oversatt som 'å overholde fasten', sies å være effektiv i helbredelse av sykdom, pleie av medfølelse og rensing av negativ karma. Å gjøre en Nyungne eller å "være i retreat" i kun tre dager sies å være like effektivt som tre måneder med annen renselsespraksis. I følge Lama Yeshe er det en ideell praksis for oss her i Vesten, hvor den er populær nettopp på grunn av dens umiddelbare resultater!
Lørdag morgen inntar vi kun en lett frokost og resten av dagen faster vi (ingen mat eller drikke), på søndag inntas det hverken mat eller drikke og dagen tilbringes i fullstendig stillhet. Retreatet avsluttes mandag kl 9.00.
Det kreves minimum åtte deltakere for å gjennomføre kurset. Undervisningen er på engelsk.