Karma Tashi Ling buddhistsamfunn

Åpen meditasjon i Oslo sentrum

Hver mandag kl. 17.30–18.30 holdes fellesmeditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Lingbuddhistsamfunn. Vi vil veksle mellom ulike meditasjonsøvelser, som fokus påpust, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet (metta). 

Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Spørsmål rettestil post@ktl.no.

I løpet av åtte mandagskvelder og en søndag vil Hans Petter og Wenche gi en introduksjon til buddhisme ogmeditasjon i den tibetanske tradisjonen.

Onsdager holdes tempelet åpent fra kl.15. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.  Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek.

Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening until December 10th, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

Klassisk hatha-yoga med Sarita
Enkelte lørdager er det klassisk hathayoga i tempelet. Hver yogaklasse tilpasses deltakernes nivå. Yogaklassen varer i 90 min slik at det blir tid til å varme opp kroppen, få god tid i hver stilling og nok tid til avspenning både før og etter timen. 

Unngå å spise to-tre timer før undervisningen. 

Utstyr: Ta med egen yogamatte og pledd. Eventuell niste dersom du ønsker å delta på meditasjonen kl. 18 

LÆRER Sarita Sadhika Jeanette Kall 
TID OG STED Lørdager kl. 16–17.30, Karma Tashi Ling buddhistsenter. 

PÅMELDING Ikke nødvendig. 

DELTAKERBIDRAG  Valgfri donasjon til Vipps #97329. Etter Saritas ønske, bruk menyvalg «Donasjon Tempelboligprosjektet».

Ledes av: Lama Changchub Bodhisattva Chenrezig representerer alle buddhaers kjærlighet og medfølelse. Mahakala er Chenrezigs kraftfulle aspekt som beskytter mot distraksjon og hindringer fra Dharmapraksis som negative følelser, tanker og handlinger. Åpent for alle.

Puja og Piknik

Hver søndag fra 14. september er det felles puja dedikert til enten Guru Rinpoche (engelsk),Amitabha (engelsk), Milarepa (tibetansk) ellerTara (tibetansk). 

Søndag 14. september blir det Guru Rinpoche-puja «Könchog Chidu». Alle tar med et bidrag til en felles piknik etter pujaen. Velkommen! 

LÆRER Ani Chökyi TID OG STED Hver søndag kl. 10–12, Karma Shedrup Ling retreatsenter. 

Når det er retreat på KSL eller senteret er utleid, blir det kun puja, ikke piknik etterpå.
PÅMELDING Ikke nødvendig

Tibetansk-undervisningen fortsetter for gruppen som deltok våren 2025. Undervisningen er også åpen for nye deltakere med grunnleggende kunnskaper om tibetansk alfabet og skriftspråk

Tid og sted: 12 søndager kl. 13–15, Karma Tashi Ling buddhistsenter.

Datoer: 24/8, 7/9, 14/9, 28/9, 5/10, 19/10, 26/10, 2/11, 16/11, 23/11, 30/11 og 7/12

For mer info, skriv til post@ktl.no

Onsdager holdes tempelet åpent fra kl.15. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.  Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek.

Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening until December 10th, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

Lujong yoga er en gammel tibetansk øvelsesform, utviklet for å virke helbredende og åpne opp blokkeringer i kroppens energetiske og fysiske kanaler. I denne yogaklassen gjør vi en serie medisinske øvelser. De fleste øvelsene kan modifiseres ved behov, f.eks. utføres sittende på stol. Yogaen gjør oss i bedre stand til å bekjempe sykdom og ubalanse, løse opp negative følelser og øke energinivået. 

Drop-in, påmelding ikke nødvendig. Donasjon til Vipps#97329.

Ledes av: Lama Changchub Bodhisattva Chenrezig representerer alle buddhaers kjærlighet og medfølelse. Mahakala er Chenrezigs kraftfulle aspekt som beskytter mot distraksjon og hindringer fra Dharmapraksis som negative følelser, tanker og handlinger. Åpent for alle.

Puja og Piknik

Hver søndag fra 14. september er det felles puja dedikert til enten Guru Rinpoche (engelsk),Amitabha (engelsk), Milarepa (tibetansk) ellerTara (tibetansk). 

Søndag 14. september blir det Guru Rinpoche-puja «Könchog Chidu». Alle tar med et bidrag til en felles piknik etter pujaen. Velkommen! 

LÆRER Ani Chökyi TID OG STED Hver søndag kl. 10–12, Karma Shedrup Ling retreatsenter. 

Når det er retreat på KSL eller senteret er utleid, blir det kun puja, ikke piknik etterpå.
PÅMELDING Ikke nødvendig