Karma Tashi Ling buddhistsamfunn

Heldagsmeditasjon 
Nyinthun gir en mulighet til komme dypere i meditasjon ved å meditere i gruppe over tid. Vi veksler mellom sittende, evt. liggende, og gående meditasjon. Det vil bli gitt noe meditasjonsinstruksjon i starten, men for det meste vil vi meditere i stillhet. 

For å være med må du komme før kl. 11, men du kan gå tidligere hvis du ikke kan bli hele dagen.Ta med egen matpakke til lunsj. Vi spisersammen i stillhet. 

LÆRER Mette M. B. Sollid TID OG STED Lørdag kl. 11–17, Karma Tashi Lingbuddhistsenter. Det blir nyinthunogså lørdag 4. oktober og lørdag 1. november.
 
PÅMELDINGSFRIST Fredagen før. DELTAKERBIDRAG Valgfri donasjon ved påmelding.

Ledes av: Lama Changchub Bodhisattva Chenrezig representerer alle buddhaers kjærlighet og medfølelse. Mahakala er Chenrezigs kraftfulle aspekt som beskytter mot distraksjon og hindringer fra Dharmapraksis som negative følelser, tanker og handlinger. Åpent for alle.

Puja og Piknik

Hver søndag fra 14. september er det felles puja dedikert til enten Guru Rinpoche (engelsk),Amitabha (engelsk), Milarepa (tibetansk) ellerTara (tibetansk). 

Søndag 14. september blir det Guru Rinpoche-puja «Könchog Chidu». Alle tar med et bidrag til en felles piknik etter pujaen. Velkommen! 

LÆRER Ani Chökyi TID OG STED Hver søndag kl. 10–12, Karma Shedrup Ling retreatsenter. 

Når det er retreat på KSL eller senteret er utleid, blir det kun puja, ikke piknik etterpå.
PÅMELDING Ikke nødvendig

Tibetansk-undervisningen fortsetter for gruppen som deltok våren 2025. Undervisningen er også åpen for nye deltakere med grunnleggende kunnskaper om tibetansk alfabet og skriftspråk

Tid og sted: 12 søndager kl. 13–15, Karma Tashi Ling buddhistsenter.

Datoer: 24/8, 7/9, 14/9, 28/9, 5/10, 19/10, 26/10, 2/11, 16/11, 23/11, 30/11 og 7/12

For mer info, skriv til post@ktl.no

Åpen meditasjon i Oslo sentrum

Hver mandag kl. 17.30–18.30 holdes fellesmeditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Lingbuddhistsamfunn. Vi vil veksle mellom ulike meditasjonsøvelser, som fokus påpust, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet (metta). 

Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Spørsmål rettestil post@ktl.no.

I løpet av åtte mandagskvelder og en søndag vil Hans Petter og Wenche gi en introduksjon til buddhisme ogmeditasjon i den tibetanske tradisjonen.

Treningsglede med Lama Roar
Lama Roar fortsetter å undervise i Shantidevas Bodhicharyavatara – en bodhisattvasvei. Etter kapittel seks om tålmodighet og toleranse, som Lama Roar underviste i vår, kommer kapittel sju om treningsglede. Undervisningen går over 8 tirsdagskvelder på Zoom. https://www.ktl.no/kurs/undervisning-m-lama-roar-vestre-v25/

Onsdager holdes tempelet åpent fra kl.15. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.  Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek.

Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening until December 10th, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

Puja og Piknik

Hver søndag fra 14. september er det felles puja dedikert til enten Guru Rinpoche (engelsk),Amitabha (engelsk), Milarepa (tibetansk) ellerTara (tibetansk). 

Søndag 14. september blir det Guru Rinpoche-puja «Könchog Chidu». Alle tar med et bidrag til en felles piknik etter pujaen. Velkommen! 

LÆRER Ani Chökyi TID OG STED Hver søndag kl. 10–12, Karma Shedrup Ling retreatsenter. 

Når det er retreat på KSL eller senteret er utleid, blir det kun puja, ikke piknik etterpå.
PÅMELDING Ikke nødvendig

Åpen meditasjon i Oslo sentrum

Hver mandag kl. 17.30–18.30 holdes fellesmeditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Lingbuddhistsamfunn. Vi vil veksle mellom ulike meditasjonsøvelser, som fokus påpust, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet (metta). 

Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Spørsmål rettestil post@ktl.no.

I løpet av åtte mandagskvelder og en søndag vil Hans Petter og Wenche gi en introduksjon til buddhisme ogmeditasjon i den tibetanske tradisjonen.

Onsdager holdes tempelet åpent fra kl.15. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.  Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek.

Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening until December 10th, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

Klassisk hatha-yoga med Sarita
Enkelte lørdager er det klassisk hathayoga i tempelet. Hver yogaklasse tilpasses deltakernes nivå. Yogaklassen varer i 90 min slik at det blir tid til å varme opp kroppen, få god tid i hver stilling og nok tid til avspenning både før og etter timen. 

Unngå å spise to-tre timer før undervisningen. 

Utstyr: Ta med egen yogamatte og pledd. Eventuell niste dersom du ønsker å delta på meditasjonen kl. 18 

LÆRER Sarita Sadhika Jeanette Kall 
TID OG STED Lørdager kl. 16–17.30, Karma Tashi Ling buddhistsenter. 
Datoer: 15.11 og 6.12. 

PÅMELDING Ikke nødvendig. 

DELTAKERBIDRAG  Valgfri donasjon til Vipps #97329. Etter Saritas ønske, bruk menyvalg «Donasjon Tempelboligprosjektet».

Ledes av: Lama Changchub Bodhisattva Chenrezig representerer alle buddhaers kjærlighet og medfølelse. Mahakala er Chenrezigs kraftfulle aspekt som beskytter mot distraksjon og hindringer fra Dharmapraksis som negative følelser, tanker og handlinger. Åpent for alle.

Shantidevafest – vi syngerhele Bodhicharyavatara på norsk m/Ani Chökyi

Vi markere høytiden «Nedstigningenfra himmelen» med å synge oss gjennom hele Shantidevas Veien til detoppvåknede liv. Bodhicharyavatara. i Kåre A. Lies vakre norske oversettelsetil en melodi inspirert av norske folketoner. Å resitere hellige tekster erfortjenestefullt i seg selv, og det spesielle med Shantidevafesten er at vigjør det på et språk vi forstår. Før hvert kapittel vil det bli gitt enintroduksjon til innholdet.

Arrangementet begynner kl. 10og varer til tidlig ettermiddag. Det anbefales å få med seg hele verket, mendet er også helt i orden å komme og gå underveis hvis du ikke har mulighet tilå sette av hele dagen. Ta med deg en porsjon av denmaten/drikken/frukten/nøttene du selv ønsker å spise, og så deler vi medhverandre til lunsj og i pausene.

Tid og sted: Søndag kl. 10, Karma Shedrup Ling retreatsenter.

Påmelding: Send tekstmelding til Ani Chökyi, tlf. 46660255, så vikan ordne nok tekster. Om du vil ha stor skrift, ta med deg en ipad ellerdatamaskin, så kan du få teksten på skjerm.

Puja og Piknik

Hver søndag fra 14. september er det felles puja dedikert til enten Guru Rinpoche (engelsk),Amitabha (engelsk), Milarepa (tibetansk) ellerTara (tibetansk). 

Søndag 14. september blir det Guru Rinpoche-puja «Könchog Chidu». Alle tar med et bidrag til en felles piknik etter pujaen. Velkommen! 

LÆRER Ani Chökyi TID OG STED Hver søndag kl. 10–12, Karma Shedrup Ling retreatsenter. 

Når det er retreat på KSL eller senteret er utleid, blir det kun puja, ikke piknik etterpå.
PÅMELDING Ikke nødvendig

Tibetansk-undervisningen fortsetter for gruppen som deltok våren 2025. Undervisningen er også åpen for nye deltakere med grunnleggende kunnskaper om tibetansk alfabet og skriftspråk

Tid og sted: 12 søndager kl. 13–15, Karma Tashi Ling buddhistsenter.

Datoer: 24/8, 7/9, 14/9, 28/9, 5/10, 19/10, 26/10, 2/11, 16/11, 23/11, 30/11 og 7/12

For mer info, skriv til post@ktl.no

Åpen meditasjon i Oslo sentrum

Hver mandag kl. 17.30–18.30 holdes fellesmeditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Lingbuddhistsamfunn. Vi vil veksle mellom ulike meditasjonsøvelser, som fokus påpust, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet (metta). 

Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Spørsmål rettestil post@ktl.no.

I løpet av åtte mandagskvelder og en søndag vil Hans Petter og Wenche gi en introduksjon til buddhisme ogmeditasjon i den tibetanske tradisjonen.

Onsdager holdes tempelet åpent fra kl.15. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.  Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek.

Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening until December 10th, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

Praksishelg i ngöndro –de forberedende øvelsene

Vi fortsetter med felles praksishelger i deforberedende øvelser til vajrayana – ngöndro. Alle som holder på med ngöndro ervelkomne til å være med. Det spiller ingen rolle hvilken øvelse du holder påmed eller hvilken ngöndro-tekst du bruker. Formålet er å sette av tid tilfelles praksis og inspirere hverandre. Vi har felles måltider og tilpasser ossdet daglige retreatprogrammet på KSL.

Tid og sted: Lørdag kl. 10 til søndagkl. 18, Karma Shedrup Ling retreatsenter. Det er mulig å komme fredag, helst igod tid før kveldsmeditasjonen kl. 19.

Påmeldingsfrist: Onsdag før aktuell helg.

Deltakerbidrag: Overnatting 220 kr, dagsbesøk 50 kr. Ta med sengetøy ellersovepose til overnatting. Ta med egen mat eller bidra til spleis.

Lujong yoga er en gammel tibetansk øvelsesform, utviklet for å virke helbredende og åpne opp blokkeringer i kroppens energetiske og fysiske kanaler. I denne yogaklassen gjør vi en serie medisinske øvelser. De fleste øvelsene kan modifiseres ved behov, f.eks. utføres sittende på stol. Yogaen gjør oss i bedre stand til å bekjempe sykdom og ubalanse, løse opp negative følelser og øke energinivået. Det blir Lujong også 13.12.

Drop-in, påmelding ikke nødvendig. Donasjon til Vipps#97329.

Ledes av: Lama Changchub Bodhisattva Chenrezig representerer alle buddhaers kjærlighet og medfølelse. Mahakala er Chenrezigs kraftfulle aspekt som beskytter mot distraksjon og hindringer fra Dharmapraksis som negative følelser, tanker og handlinger. Åpent for alle.

Puja og Piknik

Hver søndag fra 14. september er det felles puja dedikert til enten Guru Rinpoche (engelsk),Amitabha (engelsk), Milarepa (tibetansk) ellerTara (tibetansk). 

Søndag 14. september blir det Guru Rinpoche-puja «Könchog Chidu». Alle tar med et bidrag til en felles piknik etter pujaen. Velkommen! 

LÆRER Ani Chökyi TID OG STED Hver søndag kl. 10–12, Karma Shedrup Ling retreatsenter. 

Når det er retreat på KSL eller senteret er utleid, blir det kun puja, ikke piknik etterpå.
PÅMELDING Ikke nødvendig

Tibetansk-undervisningen fortsetter for gruppen som deltok våren 2025. Undervisningen er også åpen for nye deltakere med grunnleggende kunnskaper om tibetansk alfabet og skriftspråk

Tid og sted: 12 søndager kl. 13–15, Karma Tashi Ling buddhistsenter.

Datoer: 24/8, 7/9, 14/9, 28/9, 5/10, 19/10, 26/10, 2/11, 16/11, 23/11, 30/11 og 7/12

For mer info, skriv til post@ktl.no

Åpen meditasjon i Oslo sentrum

Hver mandag kl. 17.30–18.30 holdes fellesmeditasjon i Oslo sentrum. Dette tilbudet er åpent for alle. Meditasjonen ledes av ulike medlemmer av Karma Tashi Lingbuddhistsamfunn. Vi vil veksle mellom ulike meditasjonsøvelser, som fokus påpust, kroppsbevissthet og vennlig kjærlighet (metta). 

Påmelding: Ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Spørsmål rettestil post@ktl.no.

I løpet av åtte mandagskvelder og en søndag vil Hans Petter og Wenche gi en introduksjon til buddhisme ogmeditasjon i den tibetanske tradisjonen.

Onsdager holdes tempelet åpent fra kl.15. Du kan ta en kopp te, prate med andre som er der, meditere eller bidra i felles praktiske oppgaver.  Lama Changchub vil undervise fra kl. 18-20. Medlemmer kan låne bøker i vårt rikholdige bibliotek.

Velkommen til åpen undervisning med vår hovedlama Changchub Tsering. Hver onsdag kveld fram til og med 10. desember blir det undervisning i sentrale temaer innen buddhisme. Undervisningen er på engelsk og er åpen for alle. Påmelding ikke nødvendig, det er bare å møte opp. Det er også mulig å følge undervisningen via Zoom.

Welcome to open teaching with our head lama, Changchub Tsering. Every Wednesday evening until December 10th, there will be teachings on central topics within Buddhism. The teachings are in English and open to everyone. No registration is required – just show up. It is also possible to follow the teachings via Zoom. 

Puja og Piknik

Hver søndag fra 14. september er det felles puja dedikert til enten Guru Rinpoche (engelsk),Amitabha (engelsk), Milarepa (tibetansk) ellerTara (tibetansk). 

Søndag 14. september blir det Guru Rinpoche-puja «Könchog Chidu». Alle tar med et bidrag til en felles piknik etter pujaen. Velkommen! 

LÆRER Ani Chökyi TID OG STED Hver søndag kl. 10–12, Karma Shedrup Ling retreatsenter. 

Når det er retreat på KSL eller senteret er utleid, blir det kun puja, ikke piknik etterpå.
PÅMELDING Ikke nødvendig

Tibetansk-undervisningen fortsetter for gruppen som deltok våren 2025. Undervisningen er også åpen for nye deltakere med grunnleggende kunnskaper om tibetansk alfabet og skriftspråk

Tid og sted: 12 søndager kl. 13–15, Karma Tashi Ling buddhistsenter.

Datoer: 24/8, 7/9, 14/9, 28/9, 5/10, 19/10, 26/10, 2/11, 16/11, 23/11, 30/11 og 7/12

For mer info, skriv til post@ktl.no