Ti mandagskvelder med ordinert nonne og psykolog Ani Könchog. Oppstart 24. mars.
De viktigste emnene i mahayana-buddhismen er utvikling av visdom og medfølelse. Motivasjonen er å bli opplyst og å hjelpe seg selv og andre til å bli fri fra all uro og lidelse. Gjennom 10 mandagskvelder på Oslo Buddhistsenter på Grünerløkka vil vi trene i ulike meditasjoner for å øke vår evne til kjærlighet, medfølelse og glede på andres vegne. Vi jobber med de indre prosessene vi erfarer i meditasjonstreningen og ser på hvordan vi håndterer utfordringer og blokkeringer vi møter i oss selv. Kurset er lagt opp med rikelig mulighet til spørsmål og diskusjon. Påmelding HER.
Ani Könchog vil også undervise i Åpne ditt hjerte 9.–11. mai,på Karma Shedrup Ling retreatsenter.
Tid: 10 mandager fra 24. mars t.o.m 16. juni. ( Mandagene 14.04 og 21.04 (påske) og 9.06 (pinse) utgår.)
Kl. 19.00–21.00
Sted: Oslo buddhistsenter, Helgesensgate 10
Lærer: Ani Könchog Lhamo
Pris: 2000 kr