Å møte døden, kurs over 8 kvelder
Med Merethe Kvernrød og Ani Könchog Lhamo, fra 12.10 på Oslo buddhistsenter
Vi vet at vi alle skal dø, vi vet bare ikke når. Men hvor forberedt er vi, spirituelt, mentalt og praktisk, på at vi selv og andre skal dø?
Ved å forberede oss på døden, kan vi endre vårt forhold både til selve livet og til at livet skal ta slutt. Ved å trene i å gi slipp, kan vi fri oss fra frykt. Det vil bidra til at vi lever mer autentisk i alle livets faser.
I løpet av åtte mandagskvelder vil Merethe Kvernrød og Ani Könchog Lhamo lede oss gjennom hvordan vi kan hjelpe oss selv og andre før, under og etter døden. Praktiske spørsmål om døden vil bli tatt opp og diskutert.
Kurset er åpent for alle som ønsker et fellesskap hvor man kan snakke om døden.
Kursbok: Preparing to Die – Practical Advice and Spiritual Wisdom from the Tibetan Buddhist Tradition av Andrew Holecek.
Merethe Kvernrød har vært tilknyttet KTLBS siden 2011, og har praktisert meditasjon i over 30 år. Hennes hovedlærer er Reggie Ray. Hun har også mottatt undervisning fra Lama Changchub og Andrew Holecek.
Ani Könchog Lhamo er ordinert nonne i den tibetanske tradisjon og psykolog. Hun har praktisert buddhisme i over 35 år og har bl.a. Pema Chödrön, B. Alan Wallace og Tsoknyi Rinpoche som sine hovedlærere.