28. – 30. juni blir det stille helgeretreat med Marit Moan på Karma Shedrup Ling retreatsenter.
Velkommen til en helg med stillhet og meditasjon i skogen på Karma Shedrup Ling retreatsenter. Det blir noe meditasjonsveiledning og mye meditasjon – først og fremst oppmerksomt nærvær (shamatha). Helgeretreatet ledes av Marit Moan.Å holde stillhet i retreat bidrar til at en kommer dypere i meditasjonen og blir bedre kjent med sitt eget sinn. Retreatet passer for alle, og særlig for de som vil prøve å gjøre retreat for første gang eller bare kan delta en helg.
Oppmøte fredag 28. juni kl. 17 for registrering og tildeling av hytte/rom. Retreatet avsluttes søndag 30. juni kl. 17.
For mer informasjon og påmelding, se her.
Marit Moan har praktisert meditasjon innenfor tibetansk buddhisme siden 1999. Hun har formell sertifisering som mindfulnessinstruktør og meditasjonsformidler. Til daglig arbeider hun som psykolog i privatpraksis. Hun har spesiell interesse i å integrere østlig og vestlig psykologi. Hennes buddhistiske lærere er Ringu Tulku Rinpoche, Minling Jetsün Khandro Rinpoche, Tsoknyi Rinpoche og B. Alan Wallace.
